أفضل الوصفات المنزلية للتخلص من حب الشباب نهائياً

حب الشباب من أكثر المشكلات إزعاجاً لكل من يعانون من مشاكل بالبشرة ، و يعتمد ظهور حب الشباب على عدة أسباب منها التغيرات الهرمونية التي تحدث في فترة المراهقة ، أو مشاكل البشرة الدهنية ، أو تعرض البشرة للأتربة و التلوث و نمو البكتريا على الوجه يؤدى إلى ظهور الحبوب ذات الرؤوس السوداء و البيضاء و الحبوب المتقيحة ، كما أن نقص عناصر غذائية معينة بالطعام ممكن أن يكون سبباً من أسباب ظهور حب الشباب ، و بعض الأدوية العلاجية تؤدي أيضاً إلى ظهور حب الشباب بالوجه و مناطق أخرى بالجسم مثل الكتف و منطقة الصدر و الرقبة ، كما أن العوامل النفسية تؤثر على ظهور حب الشباب خاصة التوتر والقلق .

أفضل الماسكات الطبيعية تخلصك من حب الشباب نهائياً :

-          ماسك عصير الليمون + العسل الأبيض : اخلطي مقدار ملعقتين من العسل الأبيض مع ملعقة من عصير الليمون و ضعي الخليط على وجهك لمدة 10 دقائق ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر . و كرري الماسك ثلاث مرات أسبوعيا حتى تختفى الحبوب.

-          ماسك الحليب + جوز الطيب :  من أفضل الأقنعة ذات النتائج السريعة و الفعالة لاختفاء الحبوب من الوجه ، ضعي ربع ملعقة من جوز الطيب المطحون على ملعقتين كبيرتين من الحليب ، ثم امسحي وجهك بالخليط و إتركيه لمدة 10 دقائق ثم يتم شطف الوجه بالماء الفاتر .

-          الشوفان + العسل الأبيض : اطحني مقدار ملعقتين كبيرتين من الشوفان الأبيض حتى يصير مثل الدقيق ، و ضيفي عليه ملعقة كبيرة من العسل الأبيض و قلبي حتى يصبح خليط متجانس ، و افردى الماسك على وجهك و إتركيه 15 دقيقة .

-          ماسك الزبادي + الخميرة + العسل الأبيض : اخلطي مقدار ملعقة كبيرة من الزبادي مع ملعقة من العسل الأبيض و ملعقة صغيرة من الخميرة ، و ضعي هذا الماسك على وجهك و على الأماكن التي يوجد بها حب شباب بالجسم ، و إتركيه لمدة 10 دقائق ثم قومى بشطف وجهك بالماء الفاتر .

-          ماسك الكركم و العسل و الحليب : اخلطي مقدار ملعقة صغيرة من الكركم ، مع ملعقة من العسل الأبيض و ملعقة كبيرة من الحليب ، و إفردى الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اشطفي بالماء الفاتر .

-          ماسك الشاي الأخضر + عسل + خل تفاح : اخلطي مقدار ثلاث ملاعق كبيرة من الشاي الأخضر البارد مع ملعقة من العسل الأبيض ، و ملعقة صغيرة من خل التفاح ، و ضعي الخليط على وجهك لمدة 10 دقائق ثم اشطفي بالماء الفاتر .

-          ماسك جل الصبار + عسل + عصير خيار : اخلطي مقدار ملعقة كبيرة من مستخلص جل الصبار مع ملعقتين كبيرتين من عصير الخيار مع ملعقة من العسل واتركي هذا الخليط على الوجه و الاماكن التي بها حبوب أو بقع لمدة ربع ساعة ثم اشطفي بالماء الفاتر ، و رطبي بشرتك بزيت الزيتون .

روتين الوقاية من حب الشباب و البقع :

-          غسل الوجه مرتين يومياً على الأقل و عند تعرض الوجه للأتربة ، واختاري غسول مناسب لنوع بشرتك.

-          الحفاظ على ترطيب البشر قبل النوم .

-          شرب كميات كبيرة من الماء

-          تناول الأطعمة الغنية بالمعادل و الفيتامينات مثل الخضروات و الفاكهة و اللحوم

-          تجنب الأطعمة الغنية بالدهون .

-          تجنب القلق والتوتر و الحالة النفسية السيئة

-          الحد من شرب الكافيين مثل الشاي والقهوة .